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激情四月，美丽木一博览园。在中能化工集团领导的带领下，我们满怀喜悦和激动的心情参加了公司组织的扩展训练，自己退伍后还没有参加过类似的训练，既兴奋又紧张。活动结束后，我感到受益匪浅，个人团队协作能力得到了提升。

从一开始的分队设计队名、队歌、口号及个人分工时，就预示着此次活动离不开集体的智慧和力量，平时许多人可能和我一样在工作中始终觉得自己做的不够出色、不够完美。但是在两位教练的点拨下，我们找到了答案。

一、纪律。无论以前在部队还是在学校、社会，纪律是排在第一位的，没有纪律的团队注定是一盘散沙，在过电网的那一个项目，纪律的重要性尤为重要，开始过的时候大家七嘴八舌，现场乱成一片，始终没有往前迈进一步。最后一个队长勇于站出来，制定纪律要求，明确责任分工后才完成了挑战。俗话说的好“无规矩不成方圆”，一个好的企业也需要各种纪律要求和约束性。

二、协作。在一个团队中，明确分工合理安排，每个人都做到各司其职，最大化的发挥个人特长，这样我们的团队才会做到更好，才能做好1+1大于2的成绩。

三、沟通、信任。最初我们参加拓展训练是互不相识的，有老员工也有新员工，一开始挑战项目的时候，大家都“大眼瞪小眼”都不知所措的时候，这时团队沟通显得特别重要。几个项目挑战下来，让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦相处、亲密无间的真诚和舒畅，也收获了友谊。

本次的拓展训练，我看到了也学到了很多，我一开始也有点意想不到，一群没有经过正规训练的人竟然有着“铁一般的纪律、铁一般的信念、铁一般的协作”。大家都是用一种积极的心态参与活动中来，有出力的，有出谋划策的，有监督示警的，总之是在一个有序的组织下完成各个项目的挑战。本次训练效果良好，没有完美的个人，只有优秀的团体，这是大家心中的共鸣，我们的身边始终离不开团队，团队精神也是我们向往的，我们坚信集团在我们的努力下明天会更好。